Как работать за компьютером

1.Высота рабочего не должна превышать сантиметров.
2. Во время работы за необходимо за осанкой.
3. Спина должна плотно прилегать к стула.
4. За компьютером следует сидеть , не сутулясь.
5. Нельзя скрещивать ноги, лучше держать обе на полу.
6. Руки должны быть согнуты в под углом º градусов.
7. Расстояние от глаз до должно быть не меньше сантиметров.